青壯年為何容易患前列腺炎

青壯年為何容易患前列腺炎？石河子男科專家經(jīng)過(guò)多年的研究調(diào)查得出，近年來(lái)青壯年患前列腺炎的比例呈上升的趨勢(shì)，并且前列腺炎反復(fù)發(fā)作的情況也越來(lái)越多了。為了控制前列腺炎的發(fā)病率，找到了青壯年為何容易患前列腺炎的根源。以下是相關(guān)介紹，希望能夠引起男性朋友的警惕！

青壯年為何容易患前列腺炎

青壯年為何容易患前列腺炎？主要是有以下原因:

1、性活動(dòng)頻繁：青壯年性生活比較頻繁，手淫頻率也較高，受色情小說(shuō)、淫穢影視的誘惑較大，容易引起反復(fù)性沖動(dòng)，造成前列腺長(zhǎng)期充血致病。

2、壓力大：青壯年生活和工作環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)較激烈，精神處于高度緊張中，前列腺易出問(wèn)題。

3、不良生活習(xí)性：不規(guī)律生活，經(jīng)常喝酒應(yīng)酬，熬夜，勞累，久坐缺乏運(yùn)動(dòng)等都可引起慢性前列腺炎。

4、其他疾病引起：如果不注意衛(wèi)生或其他原因引起全身或生殖泌尿系統(tǒng)疾病，如尿道炎、龜頭炎等，就易引發(fā)慢性前列腺炎。

為了提高男性的健康指數(shù)，石河子最好的醫(yī)院提出了以下的日常預(yù)防前列腺炎的方法，希望朋友們可以在生活中實(shí)際行動(dòng)。

1.多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

3.節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

3.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

4.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

5.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

6.防止受寒。不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

青壯年為何容易患前列腺炎？青壯年是我們國(guó)家的棟梁，因此我們一定要做好預(yù)防前列腺炎的工作。不過(guò)患了前列腺炎的朋友也不要過(guò)于擔(dān)心，只要我們及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，是完全能夠康復(fù)的。

通過(guò)以上的介紹，相信大家都知道青壯年為何容易患前列腺炎了。如果您還有其它的疑問(wèn)，請(qǐng)直接在線聯(lián)系我們的專家，石河子五洲醫(yī)院竭誠(chéng)為您服務(wù)！